Recipes
Pinkybee · 24/06/2026 · 6 phút đọc

Hướng dẫn cách làm rau má đậu xanh sữa dừa thanh mát tại nhà: lọc kỹ, dùng ngay để ly nước mịn, không tách lớp, hoàn toàn không cồn.
Rau má đậu xanh là thức uống giải nhiệt thuần Việt: nước ép rau má xanh mát kết hợp đậu xanh xay nhuyễn, thêm nước dừa và cốt dừa béo dịu. Ly nước có ba tầng hương vị rõ rệt, vị thanh của rau má, vị bùi của đậu xanh và vị béo thơm của dừa, rất hợp uống lạnh vào những ngày nắng nóng.
Đây là phiên bản nâng cấp của ly rau má ép truyền thống. Khi thêm đậu xanh và cốt dừa, thức uống trở nên đầy đặn, dễ uống hơn với người chưa quen vị rau má, đồng thời vẫn giữ được công dụng thanh nhiệt mà nhiều người tìm kiếm trong mùa hè.
Toàn bộ công thức trong bài hoàn toàn KHÔNG CỒN, phù hợp cho mọi lứa tuổi và mọi khách mời trong các buổi tụ họp gia đình hay sự kiện.
Định lượng cho khoảng 4 ly. Phần rau má và đậu xanh: 200g rau má tươi nhặt sạch, 100g đậu xanh cà vỏ ngâm trước 2 giờ cho mềm, 500ml nước dừa tươi và một ít nước lọc để xay rau.
Phần tạo vị béo và ngọt: 200ml nước cốt dừa, 40ml sữa đặc và đường tùy khẩu vị. Có thể thay sữa đặc bằng siro đường nếu muốn vị thanh hơn.
Dụng cụ: máy xay sinh tố, một chiếc rây lọc mịn hoặc túi vải lọc, và đá viên để dùng ngay. Lọc kỹ là bước quyết định để ly nước mịn và không bị tách lớp.

Bước 1, nấu đậu xanh. Cho đậu xanh đã ngâm vào nồi, thêm nước xâm xấp mặt và nấu khoảng 15 phút tới khi đậu thật mềm. Để nguội bớt rồi xay nhuyễn với một chút nước dừa thành hỗn hợp sánh mịn.
Bước 2, xay rau má. Rửa sạch rau má, để thật ráo nước rồi cho vào máy xay cùng phần nước dừa còn lại. Xay nhuyễn, sau đó lọc qua rây mịn hoặc túi vải, bỏ bã để lấy phần nước rau má trong và mịn.
Bước 3, pha trộn. Khuấy nước cốt dừa với sữa đặc và đường cho tan đều. Nếm thử và điều chỉnh độ ngọt theo khẩu vị trước khi xếp ly.
Bước 4, xếp ly và dùng ngay. Quết một lớp đậu xanh xay quanh thành ly cho đẹp mắt, cho đá vào, rót nước rau má rồi chan nước cốt dừa lên trên. Khuấy nhẹ và thưởng thức ngay khi còn lạnh.

Lỗi thường gặp nhất là nước bị tách lớp hoặc đục. Nguyên nhân chính là rau còn đọng nước khi xay và lọc chưa kỹ. Hãy để rau má thật ráo, xay với nước dừa thay vì nước lã, và lọc qua rây mịn ít nhất một lần.
Sẵn sàng tổ chức sự kiện?
Để lại thông tin, đội ngũ sẽ tư vấn gói phù hợp và gửi báo giá chi tiết — không cam kết.
Dùng ngay sau khi pha là bí quyết quan trọng nhất. Rau má xay để lâu sẽ lắng và đổi màu, làm ly nước mất độ tươi. Nếu cần chuẩn bị trước, hãy giữ riêng từng phần trong tủ lạnh và chỉ trộn khi sắp uống.
Muốn vị béo mượt mà ổn định, nên hâm nhẹ nước cốt dừa với một nhúm muối nhỏ rồi để nguội trước khi dùng. Cách này giúp lớp béo hòa quyện đều, hạn chế tình trạng dầu dừa nổi tách trên bề mặt.
Bạn có thể biến tấu theo sở thích: thêm topping trân châu hoặc thạch dừa cho vui miệng, đổi nước dừa bằng sữa hạt cho vị nhẹ, hoặc giảm đường để hợp người ăn kiêng. Tất cả biến tấu đều giữ tinh thần KHÔNG CỒN, thanh mát và giải nhiệt.
Rau má đậu xanh là lựa chọn sáng giá cho quầy đồ uống không cồn trong tiệc cưới, sự kiện công ty hay buổi gặp mặt ngoài trời mùa hè. Một ly nước xanh mát, đẹp mắt vừa giải nhiệt vừa tạo điểm nhấn cho bàn tiệc.
Nếu bạn cần phục vụ số lượng lớn với chất lượng đồng đều, đội ngũ bartender và dịch vụ mobile bar tại bartender.com.vn có thể dựng quầy ngay tại sự kiện, pha chế tươi từng ly và thiết kế menu thức uống không cồn theo chủ đề chương trình.
Ngon nhất là dùng ngay trong ngày; nếu giữ lạnh nên để riêng các phần và trộn khi uống để tránh tách lớp.
Thường do rau còn đọng nước và lọc chưa kỹ; hãy để rau ráo, xay với nước dừa và lọc qua rây mịn.
Hoàn toàn được; bạn giảm hoặc bỏ đường, vị béo của cốt dừa vẫn đủ làm thức uống dễ uống.
Không; toàn bộ công thức hoàn toàn không cồn nên phù hợp mọi lứa tuổi.
Bạn có thể đặt dịch vụ mobile bar tại bartender.com.vn để dựng quầy và pha chế tươi từng ly cho khách mời.